Intrăm pe pilot automat și luăm decizii inconștient.

Facem lucrurile pentru că așa suntem obișnuiți să le facem fără să ne întrebăm dacă este și cea mai bună metodă de a le face.

Suntem ocupați dar nu neapărat și productivi.

Ne lăsăm momiți de niște rezultate imediate, în loc să ne gândim la rezultate pe termen lung.

Pe acasă mereu este ceva de făcut, nu-i așa?

De foarte multe ori ni se întâmplă să începem să facem ceva și să tot dăm dintruna-ntralta iar apoi realizăm cu stupoare că ziua s-a terminat.

Atunci când procedăm așa, ne pierdem stabilitatea.

De aceea este important ca de-a lungul zilei să ne oprim și să ne concentrăm pe ceea ce facem.

Am putea chiar să ne așezăm și să încercăm să devenim conștienți de gândurile noastre.

Când a fost ultima dată când te-ai oprit din lucru pentru a deveni conștientă de gândurile tale, de ceea ce faci sau de intențiile tale?